Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нём максимально удобным. К сайту подключён сервис веб-аналитики Яндекс Метрика. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных в Политике обработки персональных данных.
Аудио-подкаст для женщин
«Тихая революция»
Как услышать свой голос за шумом долга, возраста и страха «что подумают другие»
Как услышать свой голос за шумом долга, возраста и страха «что подумают другие»
7-дневный аудио-подкаст для женщин, которые устали носить панцирь «хорошей девочки» и хотят начать дышать полной грудью.
Без сжигания мостов и разрушения своей жизни.
Всего за 1990 ₽
Без сжигания мостов и разрушения своей жизни.
Всего за 1990 ₽
Аудио-подкаст для женщин
«Тихая революция»
Как услышать свой голос за шумом долга, возраста и страха «что подумают другие»
7-дневный аудио-подкаст для женщин,
которые устали носить панцирь «хорошей девочки» и хотят начать дышать полной грудью.
Без сжигания мостов и разрушения своей жизни.
Всего за 1990 ₽
Начать свою «Тихую революцию» 7-дневный аудио-подкаст для женщин,
которые устали носить панцирь «хорошей девочки» и хотят начать дышать полной грудью.
Без сжигания мостов и разрушения своей жизни.
Всего за 1990 ₽
Кто вы?
«Бунтарка в пиджаке»
Носите под одеждой символы другой, скрытой, только вашей жизни (кулон, тату, старый браслет). Мечтаете сбежать в пустыню/лес/другой город, но «нельзя». Тайно пишете, рисуете, творите и прячете это. Главный вопрос: «Как перестать бояться мнения других?»
Или «Вечная Героиня»
Всю жизнь решаете проблемы близких. Чувствуете вину за свое счастье, когда другим плохо. Устали быть «сильной». Главный вопрос: «Как позволить себе быть счастливой?»
А может, обе сразу?
Считаете, что «все в порядке», но внутри — тоска и чувство «загнивания». Страх, что если начнете меняться, то разрушите все отношения в своей жизни. Хотите и остаться «хорошей», и наконец стать собой.
Вы не сходите с ума.
Вы не одна.
Вы просто исчерпали сценарий, который когда-то вас спасал.
Пора написать новый.
И для этого не нужно жечь мосты.
Достаточно 7 тихих шагов.
Вы не одна.
Вы просто исчерпали сценарий, который когда-то вас спасал.
Пора написать новый.
И для этого не нужно жечь мосты.
Достаточно 7 тихих шагов.
Что вас ждет внутри?
День 1
Два паспорта
- Узнаем, кто в вас живет на самом деле:
Официальная Версия и Тайный Беглец.
День 2
Внутренний Судья
- Чей голос вас критикует? Переведем язык приказов на язык страхов.
День 3
Ловушка долга
- Можно ли быть счастливой, когда другим плохо? Разделим ответственность: где ваша, а где — чужая жизнь.
День 4
Первое «Нет»
- Тренировка на кошках. Скажем первое безопасное «нет» в ситуации, где не страшно.
День 5
Запретное «Я»
- Голос из пустыни. Узнаем, чего хочет ваша самая потаенная часть.
День 6
Миф о возрасте
- Страх «не успеть» как союзник. Составим список «Теперь я уже достаточно…»
День 7
Ваш маршрут
- Шаг размером с ладонь. Создадим план первого, микроскопического, но ВАШЕГО шага.
Как это работает?
Конфиденциально
Слушайте в наушниках по дороге на работу, на кухне, в машине. Никто не узнает, что вы «на терапии».
Удобно
15−18 минут в день. Никаких сложных заданий. Только честные вопросы к себе и практики, которые помещаются в заметки телефона.
Безопасно
Мы не будем крушить вашу жизнь. Мы будем аккуратно исследовать, что мешает вам жить в свое удовольствие.
Просто
Вы получите доступ в Telegram-канал, где размещены записи. Заходите и слушаете. Никаких лишних действий.
Как это работает?
Конфиденциально
Слушайте в наушниках по дороге на работу, на кухне, в машине. Никто не узнает, что вы «на терапии».
Удобно
15−18 минут в день. Никаких сложных заданий. Только честные вопросы к себе и практики, которые помещаются в заметки телефона.
Безопасно
Мы не будем крушить вашу жизнь. Мы будем аккуратно исследовать, что мешает вам жить в свое удовольствие.
Просто
Вы получите доступ в Telegram-канал, где размещены записи. Заходите и слушаете. Никаких лишних действий.
После оплаты на указанную почту придёт пароль для доступа в Личный кабинет. В ЛК размещена ссылка на ТГ-канал.
Доступ в канал бессрочный, заходи и ни в чём себе не отказывай!
Доступ в канал бессрочный, заходи и ни в чём себе не отказывай!
Отзывы
Почему такая цена?
Потому что первый шаг должен быть доступен каждой.
Я верю: когда вы попробуете эти 7 дней, вы почувствуете вкус другой жизни. И поймете, что готовы идти дальше — уже с поддержкой, системой и сообществом.
Я верю: когда вы попробуете эти 7 дней, вы почувствуете вкус другой жизни. И поймете, что готовы идти дальше — уже с поддержкой, системой и сообществом.
-
Этот подкаст — моя инвестиция в вашу смелость. - И ваша — в себя.
Частые страхи
У меня нет времени!
Именно поэтому формат — аудио. Слушайте, пока ведете машину, готовите ужин или идете на работу. Это не дополнительная задача, а фон для вашего дня.
А если станет хуже? Если я осознаю, как все плохо?
Мы идем не в боль, а в облегчение. Каждый день заканчивается конкретной, простой практикой, которая дает опору, а не разрушает ее.
Я не готова к долгой терапии.
Это и не терапия. Это — разведка. 7 дней, чтобы понять: ваша ситуация решаема, а ваши чувства — нормальны.
Автор аудио-подкаста
Меня зовут Елена Сухарева
Я была и Бунтаркой в строгом костюме, и Героиней, которая забыла свое имя.
Я создала этот маршрут, потому что знаю: между «терпеть сжав зубы» и «взорвать свою жизнь к чертям» есть третий путь — тихая революция. Путь, на котором вы не теряете себя, а обретаете. Не разрушаете, а перестраиваете.
Начните этот путь сегодня. Без риска.
Просто подарите себе 7 дней честного разговора.
Я создала этот маршрут, потому что знаю: между «терпеть сжав зубы» и «взорвать свою жизнь к чертям» есть третий путь — тихая революция. Путь, на котором вы не теряете себя, а обретаете. Не разрушаете, а перестраиваете.
Начните этот путь сегодня. Без риска.
Просто подарите себе 7 дней честного разговора.
Начать свою «Тихую революцию»
1990 ₽
ОГРНИП 322665800026539
ИНН 662103869200
ИНН 662103869200
©2024 Все права защищены