Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нём максимально удобным. К сайту подключён сервис веб-аналитики Яндекс Метрика. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас в порядке и целях, указанных в Политике обработки персональных данных.
OK

Лёгкость в отношениях

13−17 апреля
5 дней, которые вернут тебе радость быть рядом с близкими
Ты помнишь то чувство, когда все просто? Когда не надо бояться, контролировать, заслуживать.
Когда муж — родной, дети в радость, а подруги — поддержка. Это не магия. Это возвращение к себе.

К чему идём

Было
  • Ты постоянно напряжена в отношениях.
  • Боишься сказать лишнее.
  • Контролируешь мужа и детей.
  • Чувствуешь тяжесть и усталость.
Станет
  • Ты расслаблена и спокойна.
  • Говоришь то, что чувствуешь, без страха.
  • Доверяешь близким.
  • Отношения наполняют, а не истощают.

Программа интенсива

  • Разбираем рюкзак
    Посмотрим, какие камни ты тащишь на себе (обиды, страхи, долженствования) и выкинем все лишнее.
    1
  • Дышим свободно
    Телесные практики, которые убирают напряжение за минуты. Легкое тело — легкие отношения.
    2
  • Отпускаем поводок
    Как перестать «дрессировать» мужа и начать доверять. Увидишь, как он сам тянется к тебе, когда ты не душишь.
    3
  • Играем с детьми
    Как быть мамой, которая не пилит, а вдохновляет. Дети начинают помогать сами, когда мама расслаблена.
    4
  • Впускаем легкость
    Как сделать это состояние своим естественным фоном навсегда.
    5
  • Итоговый вебинар
    Ответы на ваши вопросы.
    6

Что изменится?

Через 5 дней ты:
  • Забудешь фразу «я так устала от отношений».
  • Увидишь, как муж сам предлагает помощь и заботу.
  • Заметишь, что дети стали спокойнее и слышат с первого раза.
  • Почувствуешь легкость в теле и ясность в голове.
  • Вспомнишь, каково это — просто радоваться жизни рядом с любимыми.

Как устроен курс

  • Каждый день в 12:00 по Москве вам будет открываться новый урок.
  • Урок состоит из короткого видеоурока, аудио-практики и письменного задания.
  • Итоговый вебинар после интенсива, на котором я отвечу на все вопросы. Можно будет в режиме реального времени разобрать то, что осталось непонятным.
  • Все материалы останутся у вас на год.
  • У нас есть общий чат в Telegram, где вы можете общаться, задавать вопросы и делиться успехами. Я тоже там и буду отвечать на ваши вопросы.

    Позаботьтесь о доступе к Telegram самостоятельно!

Автор интенсива

Елена Сухарева
психолог, практик, коуч с 5+ летним опытом
Я прошла путь от вечного контроля и напряжения к легкости и доверию.

6 лет я помогаю женщинам снять тяжелые доспехи «идеальной жены» и «хорошей матери» и просто быть собой. Потому что именно в этом состоянии рождаются самые счастливые отношения.